Técnica de captação da energia do Sol praticada diariamente pelas manhãs,logo assim que surgem os primeiros Raios Solares. Vivenciando Kuarar você perceberá a maravilhosa interação de Luz, Amor e Espiritualidade que naturalmente se revelam graças ao poder do nosso Criador
terça-feira, 12 de outubro de 2010
segunda-feira, 11 de outubro de 2010
Segunda nublada e enforcada de feriadão
Será o dia ideal para uma boa meditação sem kuarar ao sol.
Então no quarto e ainda na cama a brincadeira de fazer formas simétricas e harmoniosas com as mãos foi uma opção ao despertar sem sol.
A foto acima da pequena claridade na janela me trouxe uma reflexão à religiosidade.
E agora vamos Kuarar numa boa e tranquila caminhada e em seguida vamos praticar golf com amigos.
Golf esse maravilhoso esporte que requer além de muita concentração, boa coordenação motora e uma capacidade de encarar desafios sem perder a calma. Tem situações que a bolinha fica quase impossível de ser batida e é nesse momento que o golfista tem que mais coordenar seus movimentos para uma boa tacada de recuperação.
E a cada um dos 18 buracos um novo desafio, e a cada tacada mal dada mais complicado será a tacada seguinte. O jogo segue até que consiga, dando o menor número de tacadas possíveis, colocar a bola no buraco.
A prática do kuarar tem me ajudado a melhorar meu jogo, pois me concentro mais no meu objetivo e cada tacada passou a ser encarada como um novo começar. Não importa o grau de dificuldade, penso assim “vou dar a minha melhor tacada possível agora”. O resultado tem sido bem favorável e hoje mais uma vez joguei bem a grande maioria das tacadas.
A foto golfista solitário representa as inúmeras decisões que durante o dia temos que tomar individualmente.
E SOLitáriamente devemos agir em sincronia com nosso Sol interior .
Por isso nunca se sinta só , se sinta S O L.
domingo, 10 de outubro de 2010
Um Brinde ao Sol no tríplice 10 de hoje – 10/ 10 /10 - Kuarar Sol da Manhã - Álbuns da web do Picasa
Um Brinde ao Sol no tríplice 10 de hoje – 10/ 10 /10 - Kuarar Sol da Manhã - Álbuns da web do Picasa
Sol forte do tríplice 10 hoje – 10/ 10 /10
Manhã de Sol muito forte favorecendo uma ótima captação solar matinal. Ao acordar como de costume, com o canto dos pássaros e a claridade da manhã, me preparei calmamente e fui fazer minha captação. Iniciei tomando um reconhecimento geral das condições do dia e percebi que teria uma manhã de sol bem forte.
Fiquei aguardando o Sol e brincando de fotografar as nuvens, e é claro, o pássaro da manhã. Até ver surgir os primeiros raios de sol.
A partir daí me aquetei e fiquei Kuarando por um tempo até maior que de costume. A sensação foi de fato bem energética e não dava vontade de parar de Kuarar. Experimentei até, por volta das 6:30 , por sentir que meu rosto já bem aquecido com o sol, ao beber minha água, despejar um pouco na minha mão e passar no rosto, nos braços e pernas. A sensação com o vento foi de um leve frescor agradável. Kuarando de fato como um lençol ao sol no gramado.
Pensamentos de limpeza se tornaram mais presentes e a grande presença foi a sensação de libertação, como se o sol tivesse retirando de mim muitas impurezas condicionadas e o motivante estado de prontidão para seguir em frente com o prazer de kuarar.
Sinto-me hoje bem melhor emocionalmente e até com maior capacidade física. No golf, esporte que pratico regularmente há três anos e exige muito de concentração e coordenação motora, estou tendo um desempenho naturalmente a cada dia melhor.
E como o importante é agora diria que esse 10 do 10 do 10 está sendo um campeão. Hoje o Kuarar foi muito forte mesmo. Aqui escrevendo estou ao fechar os olhos percebendo meu corpo todo vibrar, como se o sol lá fora estivesse me chamando. E dá licença é para lá que eu vou.
Antes gostaria de desejar um excelente dia 10, e que esta energia do kuarar reforce hoje :
um 10 de amor,
outro 10 de saúde
e um 10 de felicidade.
E que se reproduzam por décadas
sábado, 9 de outubro de 2010
Um Kuarar diferenciado a cada dia
Manhã com céu encoberto de nuvens densas e escuras. Bem provável de termos chuva forte.
As fotos estão algo escuras, mas realçadas pelo pássaro da manhã que veio e desfilou pelas imagens e desta vez trousse uma companhia.
Para dar mais beleza ao conjunto das fotos de hoje incluo ao final as fotos de quinta feira, que ainda não havia publicado. Serve até para comparar a energia da cada dia e ver como o Sol apesar de ser praticamente sempre igual, a cada dia nos surge diferente.
E nas diferenças de cada amanhecer vou percebendo a necessidade de me adaptar não só as condições climáticas, mas também a uma nova postura mais presente, personalizada em ações que privilegiem a harmonia e a perseverança, sempre no caminho da Luz.
Novo K u a r a r
Kuarando daqui para frente de forma diferenciada. Nos dias de sol aberto um kuarar mais energético de captação direta dos raios solares matinais. Nos dias de sol encoberto ou chuvoso um kuarar mais reflexivo sem captação direta, mas procurando perceber no momento presente de cada amanhecer o verdadeiro sentido de se estar acordado para um novo dia.
É muito bom estar aqui e agora terminando mais um "Momento Kuarar"
Muito bom dia Amigos do KUARAR
Pássaro da Alvorada de hoje
Outras fotos abaixo
sexta-feira, 8 de outubro de 2010
Formas e cores da manhã - Kuarar Sol da Manhã - Álbuns da web do Picasa
Formas e cores da manhã - Kuarar Sol da Manhã - Álbuns da web do Picasa
Manhã de muitas nuvens e sol parcialmente coberto , resultando em mais um show de luzes e formas neste amanhecer de hoje.
A impressão que fica é a da aceitação ao diferente e até certo ponto menos esperado. Naturalmente quando venho para meu momento Kuarar a primeira idéia que me vem, não sabe por que, é a de ver um sol limpo no céu de brigadeiro.
Estes condicionamentos de padrão de gostar é muito subjetivo e estranho ao nosso agora. Agente acaba não percebendo o momento na sua integridade e fica repetindo padrões que sei lá de onde vêm.
Ontem tivemos aquele espetáculo de cores e hoje as formas bizarras foram a atração principal. Tudo é belo e interessante se for percebido com a atenção focada no momento, no instante revelador.
Percebi também que o fato de ficar fotografando me leva ao encontro de padrões antigos. Largando um pouco a máquina fotográfica fico mais desligado da forma e mais concentrado no Kuarar.
E simplesmente Kuarando, deixando a energia do sol fluir pelo meu corpo integralmente, fico mais receptivo a novas percepções.
A intuição é despertada. O despertar do Sol Interior, conectado ao sol da manhã, favorece um estado de prontidão serena para um dia mais intuitivo e harmonioso.
Me sinto agora tranqüilo e motivado, pronto para minhas atividades e feliz por mais esta manhã de luz.
Bom dia hoje. Vida que se segue pela Luz que nos acompanha
Bom dia hoje. Vida que se segue pela Luz que nos acompanha
quinta-feira, 7 de outubro de 2010
Sequência de um lindo amanhecer primaveril - Kuarar Sol da Manhã - Álbuns da web do Picasa
Sequência de um lindo amanhecer primaveril - Kuarar Sol da Manhã - Álbuns da web do Picasa
Hoje foi engraçado.
Costumo acordar calmamente e ainda na cama me alongar fazendo minha auto- massagem, em seguida vou ao banheiro e depois bebo minha água matinal. Só então, vou ver o despertar do sol de minha varanda e Kuarar.
Hoje foi totalmente diferente. Acordei com um clarão amarelo e rosa enorme na minha janela, tão forte que até me espantou. Dei um pulo da cama como um adolescente que acorda para ir numa excursão e fui direto à janela apreciar o visual estonteante.
O visual era com se fosse um grande esplendor de cores em forma de leque com vários raios de nuvens cor de rosa mesclado com amarelo.
Este pulo repentino me provocou até uma forte câimbra na batata da perna. Sorrindo de minha inesperada atitude e ao mesmo tempo feliz com a bela alvorada comecei o dia com uma dor em estado de graça, ou seja, “dor engraçada da manhã”.
De pronto diante daquela beleza catei o meu celular e comecei a díspar retirando estas lindas fotos que coloquei direto no álbum picasa. Vale a pena conferir.
Depois de passada a euforia, que maravilhosamente quebrou minha rotina matinal, fui Kuarar por mais uns 10 minutos com o sol parcialmente coberto por uma pequena nuvem.
A dor da perna se foi e ficou este reflexo de luz que até agora continua a irradiar energia e alegria para o meu dia de hoje.
Obs.: Nas fotos poderá ser visto o Pássaro da Manhã, que só percebi sua presença ao passar as fotos pro computador.
Tudo normalmente belo e em sintonia com o Kuarar.
Esplendoroso amanhecer perfeito para K U A R A R
Costumo acordar calmamente e ainda na cama me alongar fazendo minha auto- massagem, em seguida vou ao banheiro e depois bebo minha água matinal. Só então, vou ver o despertar do sol de minha varanda e Kuarar.
Hoje foi totalmente diferente. Acordei com um clarão amarelo e rosa enorme na minha janela, tão forte que até me espantou. Dei um pulo da cama como um adolescente que acorda para ir numa excursão e fui direto à janela apreciar o visual estonteante.
O visual era com se fosse um grande esplendor de cores em forma de leque com vários raios de nuvens cor de rosa mesclado com amarelo.
Este pulo repentino me provocou até uma forte câimbra na batata da perna. Sorrindo de minha inesperada atitude e ao mesmo tempo feliz com a bela alvorada comecei o dia com uma dor em estado de graça, ou seja, “dor engraçada da manhã”.
De pronto diante daquela beleza catei o meu celular e comecei a díspar retirando estas lindas fotos que coloquei direto no álbum picasa. Vale a pena conferir.
Depois de passada a euforia, que maravilhosamente quebrou minha rotina matinal, fui Kuarar por mais uns 10 minutos com o sol parcialmente coberto por uma pequena nuvem.
A dor da perna se foi e ficou este reflexo de luz que até agora continua a irradiar energia e alegria para o meu dia de hoje.
Obs.: Nas fotos poderá ser visto o Pássaro da Manhã, que só percebi sua presença ao passar as fotos pro computador.
Tudo normalmente belo e em sintonia com o Kuarar.
Esplendoroso amanhecer perfeito para K U A R A R
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