Recebi através de uma amiga um link para acessar o site do mestre Omraam Mikhael Aivanhov
Fiquei muito feliz em ver que muito do que estou percebendo e intuindo diante da captação solar matinal é por ele muito bem colocado e ampliado de forma convincente com relação a esta irradiação de energia captável do momento mágico de cada amanhecer.
Aqui vai o link e espero que possam aprofundar ainda mais esta captação com os ensinamentos deste renomado Mestre (confira no youtube alguns de seus vídeos bem esclarecedores.
E compartilhando a Luz vamos nos tornando mais presentes , ligados ao todo, vivendo em comunhão com o mundo a nossa volta.
Valeu amiga pelo maravilhoso presente de Luz
sexta-feira, 17 de setembro de 2010
É hora de Respirar profundamente
Técnica do Novo Despertar (segunda parte )
É hora de Respirar profundamente
Assim que acabar a auto-massagem e sentar na sua cama :
- Faça movimentos circulares com os ombros. Você apoiar uma das mãos no peito e girar o ombro do braço livre para frente e para trás (3 giros) depois trocar a mão e fazer do outro lado.
- Em seguida faça um poderoso exercício respiratório que ampliará sua capacidade vital
Procure fazer 5 ciclos respiratórios procurando a cada ciclo concentrar a inspiração em um lóbulo pulmonar (superior direito, superior esquerdo, inferior direito , inferior esquerdo e por último total)
Se quiser fazer ainda melhor poderá praticar o básico de uma Respiração Completa Indiana.
Inspire lentamente procurando encher os pulmões (mentalmente) de baixo para cima. Então comece a inspiração enchendo a barriga e depois o peito (contando mentalmente até 6). Dê uma parada com o ar retido (contando mentalmente até 6). Espire no sentido contrário , procurando esvaziar de cima para baixo (contando mentalmente até 6). Relaxe o abdômen sem respirar(contando mentalmente até 6). Volte a respirar fazendo novo ciclo.
Terminada a respiração profunda matinal você estará pronto para se ERGUER da cama para seu novo dia bem desperto.
Amanhã falarei da terceira parte do Novo Despertar
.....
Hoje a captação foi bem natural com um belo sol, mas com clima ameno e confortante.
Tenho conversado com amigos que também estão praticando o Quarar Matinal e todos me relatam aspectos positivos e saudáveis com esta técnica de captação energética solar matinal.
Principalmente as pessoas idosas têm se beneficiado desta luz . Se sentindo mais vitalizadas.
É importante que cada praticante procure se percebendo no decorrer da prática para acomodar a melhor maneira de se posicionar para receber esta luz.
Procure fazer como um ritual este maravilhoso momento. Tenha disciplina com o horário (sempre antes das oito horas) de preferência inicie logo que o sol nascer. Não ultrapase o tempo de vinte minutos.
Não é aumentando o tempo que irá ter um melhor resultado. É com a continuidade e concentração no seu corpo e nas emanações de calor e luz que irá, vamos dizer, passando de fase e aprimorando a sua capacidade de captar toda essa energia que está ao nosso alcance todos os dias.
Outra coisa , não esqueçam do Pano Branco. Coloque-o no pescoço, na cabeça, ou sentem nele. Tenho até mantido este pano branco comigo depois da captação . Ontem por exemplo sai dirigindo meu carro com ele no pescoço e me senti muito bem.
Até amanhã em boa luz
quinta-feira, 16 de setembro de 2010
O Novo Despertar
Assim que amanhecer por volta das 6 da manhã e começar a despertar, ainda deitado antes de abrir os olhos faça a técnica de "O Novo Despertar" que servirá de preparação para o Quarar na captação de luz solar matinal.
Primeira Parte
Auto-Massagem corporal Matinal (ainda ditado)
- Ainda com os olhos fechados comece por massagear as suas mãos, cada dedo movendo suas articulações, esfregue as linhas de uma das mãos com o polegar da outra;
- Em seguida leve suas mãos ao rosto sobre os olhos em concha sobre e sinta o calor que emana de suas mãos por uns 20 segundos e reflita para que dia é hoje . Para que dia estou despertando?Assim que tiver a resposta abra vagarosamente os olhos ainda mantendo o escurinho das conchas das mãos e perceba as pequenas claridades que sugiram por entre seus dedos.
- Passe suavemente as mãos pelo rosto, orelhas, cabelo. Abra a boca e boceje devagar;
- massageie seus braços de forma circular iniciando pelas costas da mão até o ombro e descendo pela parte interna do braço até chegar a palma da mão. Repita para cada braço 3 vezes; em seguida massageie em 3 círculos (sentido horário) os cotovelos e ombros
- Massageie o abdômen suavemente com as palmas das mãos fazendo uns 7 círculos no sentido horário ;
- Massageie o joelho também em 3 círculos (sentido horário);
- Massageie a coxa com as duas mãos espalmadas lateralmente ao joelho drenando até a virilha por 3 vezes . Repita com a outra coxa;
- Massageie com as duas mãos ao mesmo tempo os tendões logo atrás do joelho como se fosse tocando cordas de violão (ajudará a sua flexibilidade) por 10 vezes cada;
- Em seguida, ainda deitado e com as pernas ligeiramente flexionadas, flexione ainda mais a perna e coloque o tornozelo apoiando por sobre a outra perna e massageie o tornozelo e livremente (por 20 segundos) o pé e dedos do pé. Repita com o outro pé.
- E para terminar esta auto massagem matinal ao despertar , faça uma suave drenagem desde o pé até a cabeça. Deitado com as pernas flexionadas e sola dos pés apoiadas no colchão. Inicie elevando uma das pernas e apoiando as mãos ao lado de cada tornozelo, inicie uma drenagem lateralmente ao pé, tornozelo, joelho, coxa, continua pelo abdômen, tórax e vá até a cabeça, sendo que ao atingir a cabeça as mãos naturalmente viram e passam pelo rosto lateralmente com as costas dos dedos. Repita 2 vezes para cada lado do corpo.
- Pode ainda finalizar com uma pontezinha. Deitado de costas, pernas flexionadas, sola dos pés apoiados na cama. Levante suavemente o quadril e mantenha assim por uns segundos. Retorne devagar e relaxe as pernas.
- Vire-se lateralmente todo o corpo para o seu lado de sair da cama. Apóie a mão que está no braço que está virado para o teto a frente de seu corpo. Flexione as pernas e ao mesmo tempo em que apóia o cotovelo do outro braço desça as pernas e sente na cama alongando sua coluna.
Amanhã falarei da segunda parte
Sobre a captação de hoje , sem a presença direta do sol devido o tempo chuvoso. fiz uma captação no mesmo lugar de ontem. sentei na mesma posição e fixei meu olhar na direção que se encontrava ontem aquele lindo amanhecer da foto publicada. Coloquei um pequena toalha branca (que estava na cadeira) na cabeça e deichei um angulo para fixar minha atenção naquele ponto, tendo por referencia as árvores. E após alguns minutos desta fixação do meu olhar fechei os olhos e deichei a mente ligada no sol de ontem. Derrepente surgiu uma luz num plano mental irradiando pela toalha e me fornecendo um calor diferente do clima até então percebido pelo meu corpo. senti a presença do calor do sol principalmente na minha cabeça.
Fiquei um pouco mais e sai para vir escrever e deixei a toalha no pescoço que está me fornecendo uma sensação agradável e vou continuar com ela até me arrumar para sair para um novo dia DESPERTO e pronto para partilhar minha luz com o mundo lá fora.
Um Novo Despertar a todos
quarta-feira, 15 de setembro de 2010
Muito além da luz
A foto acima foi retirada hoje ao amanhecer com a Pedra da Gávea ao fundo.
terça-feira, 14 de setembro de 2010
Somos filhos do sol e com ele nos harmonizamos
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Foto tirada hoje dentro da caixa orgônica de captação energética, criada por Wilhelm Reich, demonstrando que a luz penetra em todo nosso corpo e ilumina todas nossas células fornecendo além do calor muitas outras energias.
Cabe a cada um de nos refletirmos sobre esta realidade e assumirmos a nossa condição de “filhos do sol” e embalado por suas ondas de calor vamos tornando nosso corpo e nossa alma mais iluminada e limpa.
O sentido do quarar fica mais claro quando percebemos esta iluminação profunda que recebemos a todo o momento, principalmente no momento da captação intencional matinal, com nossos neurônios ligados em favorecer uma limpeza profunda diante d a incidência direta da luz solar matinal.
segunda-feira, 13 de setembro de 2010
Captando o sol sem se queimar
Estava agora fazendo minha captação matinal quando diante do jornal me veia a dúvida de aproveitar o momento para ler ou não. Resolvi ficar simplesmente quieto sem me envolver , pelo menos neste momento , com políticas e demais assuntos de manchetes.
Assim que acabei de curtir o delicioso sol desta manhã por 15 minutos resolvi dar uma olhada rápida no jornal e peguei o caderno de informática e vejam que interessante matéria sobre captação de energia solar resumo abaixo:
Pegando o sol sem se queimar
Este é o título de uma matéria do jornal globo de hoje que fala da criação por cientistas de microbactérias solares capazes de se autopreservar . E usando estas bactérias, substâncias orgânicas em presença do sol, eles conseguiram que elas captassem num primeiro momento a luz e em seguida transformassem em energia elétrica. Estes mesmos elementos estão sendo usados como indutor químico para prolongar a vida dos futuros painéis solares semelhante a natural fotossíntese.
A energia está ao nosso alcance, dentro de cada um ser vivo, e a forma de captação é que pode ser o grande diferencial. Vou continuando fazendo deste momento uma boa refleção e limpeza de projeções e fixações impregnadas de minha mente para uma vida mais harmoniosa e naturalmente prazerosa / compartilhada.
Um lindo e energético dia a todos
domingo, 12 de setembro de 2010
Amigos de Luz
Quarando pensamentos nesta manhã me sinto em condições de iniciar um processo de transformação para um novo tempo que percebo estar surgindo. Toda essa luz não poderia existir se não tivéssemos em um momento auspicioso de iluminação de nosso planeta. E todos os seres humanos estão em condições de perceber e sentir estas vibrações de luz que nos chegam a cada dia de maneira clara e diferenciada.
Estou me sentindo muito bem e de alma lavada com esta quarada matinal, reforço a intenção e condição de me tornar um verdadeiro “Amigo de Luz” . Amigo no sentido mais amplo da palavra. Mantendo este manto de luz presente em minha vida primeiramente me torno mais amigo de mim mesmo e logo em seguida vem o forte desejo de compartilhar.
E me sentindo mais seguro e confiante, “sem culpas”, buscando trilhar em todos os caminhos de luz por onde eventualmente estiver, seja no trabalho , em família ou em qualquer lugar. Vou gerando condições de agregar luz as minhas ações e assim,naturalmente, vou me tornando um indivíduo Amigo.
Sendo receptivo aos pensamentos e ações harmonia, paz , amor , preservação da natureza, amante da arte, boa música e poesia, com muita alegria interior e bons olhos para captar toda essa luz divina que compartilho.
Vou seguindo minha vida, fazendo agora parte do time "Amigos de Luz" vestindo, é claro, o Manto de luz.
Faça parte também deste time, vista este manto, que a vitória é certa.
sexta-feira, 10 de setembro de 2010
Mais um dia Luz
Lindo sol nesta manhã de sexta feira, 10 do 9 do 10 me trás uma certeza de que estamos no caminho certo para encararmos novos desafios e ampliarmos e melhorarmos a qualidade nossa relações pessoais.
Quando ontem não achava o melhor ângulo para fazer a foto matinal, naquela manhã chuvosa, me veio a idéia de compartilhar algo de bom com as pessoas a minha volta e fiz aquela foto das árvores próximas a minha varanda.
E para minha grata surpresa, ontem mesmo ao chegar ao trabalho ex que recebo de uma amiga 3 pés desenvolvidos de AÇAÍ que havia me prometido a mais de ano (irei plantá-los hoje mesmo e amanhã publico a foto). Esta sincronicidade maravilhosa , me deixou claramente confiante neste momento de inspiração, na busca de uma energisação com o que a natureza nos dá a todo momento.
Não basta sentirmos a energia, é necessário estar pronto para receber o calor das vibrações e emanações que nos chegam e compartilhar. Estejam atentos na natural busca de ampliar o Manto de Luz que nos fornece mais segurança e confiança na vida a cada amanhecer .
Por isso é recomendo que principalmente pelas manhãs quando renascemos para uma nova vida, deste cada + 1 dia de Luz , se faça a captação intencional desta fonte de luz natural inesgotável e permanente que reflete por todos os lados.
Bom mais um dia de Luz a todos
quinta-feira, 9 de setembro de 2010
Compartilhando a Luz de cada dia
A natureza se revela com todo seu esplendor natural a cada manhã e olhando no detalhe através de uma máquina digital é possível captar a magnitude do mundo a nossa volta tento em beleza quanto em vida.
Mais uma vez amanhece com chuva e nebulosidade. Percebo a claridade da manhã e levanto para varanda e começo a procurar o ângulo da manhã melhor para inspirar minha energização matinal.
E ai está esta bela foto da mata que avistei entre os dois prédios onde moro e apliquei um zoom para trazê-la mais perto pra mim e pra vocês que me acompanham.
Quando no momento da foto pensava na melhor forma de retratar a paisagem em minha mente estava a intenção de partilhar o que via de belo para outras pessoas que na maioria nem conheço. Não me importei apenas com a captação energética matinal pessoal.
A idéia que me veio hoje é a da COMPAXÃO, no sentido de simplesmente compartilhar a luz que chegou a mim com as pessoas e o mundo ao meu redor.
Quero que toda esta energia de LUZ que a cada dia me fortalece o corpo e aumenta a percepção de um algo espiritual formidável dentro de mim, seja partilhada naturalmente com todos. É impossível prender ou não deixar transparecer esta sensação de paz de espírito e harmonia com o Todo, ou melhor, o UNO.
Estamos todos juntos, e agora percebendo e captando intencionalmente esta luz, vamos criando uma nova comunidade a comunidade dos “Manto de Luz”.
A todos um excelente e radiante dia
A natureza se revela com todo seu esplendor natural a cada manhã e olhando no detalhe através de uma máquina digital é possível captar a magnitude do mundo a nossa volta tento em beleza quanto em vida.
Mais uma vez amanhece com chuva e nebulosidade. Percebo a claridade da manhã e levanto para varanda e começo a procurar o ângulo da manhã melhor para inspirar minha energização matinal.
E ai está esta bela foto da mata que avistei entre os dois prédios onde moro e apliquei um zoom para trazê-la mais perto pra mim e pra vocês que me acompanham.
Quando no momento da foto pensava na melhor forma de retratar a paisagem em minha mente estava a intenção de partilhar o que via de belo para outras pessoas que na maioria nem conheço. Não me importei apenas com a captação energética matinal pessoal.
A idéia que me veio hoje é a da COMPAXÃO, no sentido de simplesmente compartilhar a luz que chegou a mim com as pessoas e o mundo ao meu redor.
Quero que toda esta energia de LUZ que a cada dia me fortalece o corpo e aumenta a percepção de um algo espiritual formidável dentro de mim, seja partilhada naturalmente com todos. É impossível prender ou não deixar transparecer esta sensação de paz de espírito e harmonia com o Todo, ou melhor, o UNO.
Estamos todos juntos, e agora percebendo e captando intencionalmente esta luz, vamos criando uma nova comunidade a comunidade dos “Manto de Luz”.
A todos um excelente e radiante dia
quarta-feira, 8 de setembro de 2010
HOJE - Oito do nove do dez
Oito do nove do dez
Hoje é dia 8/9/10 e neste momento, agora pela manhã, percebo a importância de se atentar para o presente de cada um de nos. O despertar interativo com o dia que nasce, com a manhã que nos recebe cheia de LUZ e Energia vital pronta para ser captada por todo aquele que não simplesmente acorda , mas desperta acordando para o seu presente do novo dia que ora se inicia.
Convido-o a se ligar a esta corrente magnética de ilumnação interior com emanação interativa sutil e ao mesmo tempo forte com o mundo que nos cerca, com as pessoas as quais convivemos ou simplesmente passam pelo nosso caminho.
Todos são bem vindos a captação da luz que nos chega e que nos seguirá cada vez mais, se bem captada, e emanará de nosso corpo vibratório , pulsátil e caloroso.
Independente de nossa vontade, a troca de calor entre os seres sempre irá existir enquanto a vida. Então, porque não fazermos desta troca uma emanação de luz que promova a paz e a harmonia entre os seres vivos de nosso planeta e até aos outros seres que nos espreitam todos os dias estejamos percebendo ou não.
Faço desse momento ao amanhecer todos os dias um período especial do dia, e sempre que desperto me concentro nesta captação de luz, visando mais que aumentar meu campo energético. Visando a formação de um verdadeiro MANTO DE LUZ pronto para iluminar a tudo que me cerca por dentro e por fora.
Manto de Luz é uma presença que a cada manhã se reforça e a cada dia me presenteia com mais fé na vida e no mundo a minha volta.
Imaginem que maravilha com a continuidade deste movimento de captação energética, mais a frente, uma interação de várias pessoas com seus "Mantos de Luz" se unindo e vibrando juntos num grande e único manto de luz humana...
Tenham todos um ótimo 8 – 9 10 e 11 – 12 13 -14 .... sempre com muita luz.
Foto acima é de hoje ao despertar.
Hoje é dia 8/9/10 e neste momento, agora pela manhã, percebo a importância de se atentar para o presente de cada um de nos. O despertar interativo com o dia que nasce, com a manhã que nos recebe cheia de LUZ e Energia vital pronta para ser captada por todo aquele que não simplesmente acorda , mas desperta acordando para o seu presente do novo dia que ora se inicia.
Convido-o a se ligar a esta corrente magnética de ilumnação interior com emanação interativa sutil e ao mesmo tempo forte com o mundo que nos cerca, com as pessoas as quais convivemos ou simplesmente passam pelo nosso caminho.
Todos são bem vindos a captação da luz que nos chega e que nos seguirá cada vez mais, se bem captada, e emanará de nosso corpo vibratório , pulsátil e caloroso.
Independente de nossa vontade, a troca de calor entre os seres sempre irá existir enquanto a vida. Então, porque não fazermos desta troca uma emanação de luz que promova a paz e a harmonia entre os seres vivos de nosso planeta e até aos outros seres que nos espreitam todos os dias estejamos percebendo ou não.
Faço desse momento ao amanhecer todos os dias um período especial do dia, e sempre que desperto me concentro nesta captação de luz, visando mais que aumentar meu campo energético. Visando a formação de um verdadeiro MANTO DE LUZ pronto para iluminar a tudo que me cerca por dentro e por fora.
Manto de Luz é uma presença que a cada manhã se reforça e a cada dia me presenteia com mais fé na vida e no mundo a minha volta.
Imaginem que maravilha com a continuidade deste movimento de captação energética, mais a frente, uma interação de várias pessoas com seus "Mantos de Luz" se unindo e vibrando juntos num grande e único manto de luz humana...
Tenham todos um ótimo 8 – 9 10 e 11 – 12 13 -14 .... sempre com muita luz.
Foto acima é de hoje ao despertar.
segunda-feira, 6 de setembro de 2010
Fotografando a janela do quarto ao amanhecer
A primeira imagem que nos veio a mente ao pensar na captação de luz foi a da janela. É por ela que chega ao nosso quarto pelas manhãs os primeiros raios de luz e para aqueles privilegiados a própria luz do sol diretamente.
Esta foto a cima foi tirada ainda na cama na manhã desta terça feira, que estava um pouco chuvosa e nublada, mas mesmo assim muito energética.
Faça você também a foto de sua janela ao amanhecer e se puder nos envie. Estamos selecionando as mais expressivas fotos de amanhecer para divulgarmos aqui no nosso blog
Você captando sua energia cósmica
Independente da presença do sol diretamente lhe tocar, você poderá também captar energia cósmica apenas em contato corporal com a claridade da manhã nublada ou chuvosa.
Apenas não recomendo fazer esta mentalização em dias muito carregados com chuvas torrenciais e na presença de relâmpagos.
O importante é, sempre que possível, logo nos primeiros minutos do seu despertar ao amanhecer. Assim que o sol surgir, caso você tenha uma localização favorável, procure fazer sua parada de captação energética solar por 15 minutos aproximadamente.
Não sendo possível ver de seu local diretamente o sol nascente, apenas com a claridade será perfeitamente benéfico a sua harmonização corporal fazer a captação energética. Neste caso será necessária uma maior concentração ou mentalização. Não importa o nome que queira dar a este momento de parada matinal.
O que coloco de fundamental é simplesmente parar diante da claridade da manhã ou da luz do sol nascente e simplesmente respirar naturalmente, procurando na inspiração sintonizar pensamentos de captação energética favoráveis a sua harmonização com o universo. Você fazendo parte do U N O.
E cada dia irá sentir seu MANTO DE LUZ se formando e com ele toda a plenitude do seu ser emanando luzes de compaixão e harmonia interiorizada e a sua volta permanecerão.
Apenas não recomendo fazer esta mentalização em dias muito carregados com chuvas torrenciais e na presença de relâmpagos.
O importante é, sempre que possível, logo nos primeiros minutos do seu despertar ao amanhecer. Assim que o sol surgir, caso você tenha uma localização favorável, procure fazer sua parada de captação energética solar por 15 minutos aproximadamente.
Não sendo possível ver de seu local diretamente o sol nascente, apenas com a claridade será perfeitamente benéfico a sua harmonização corporal fazer a captação energética. Neste caso será necessária uma maior concentração ou mentalização. Não importa o nome que queira dar a este momento de parada matinal.
O que coloco de fundamental é simplesmente parar diante da claridade da manhã ou da luz do sol nascente e simplesmente respirar naturalmente, procurando na inspiração sintonizar pensamentos de captação energética favoráveis a sua harmonização com o universo. Você fazendo parte do U N O.
E cada dia irá sentir seu MANTO DE LUZ se formando e com ele toda a plenitude do seu ser emanando luzes de compaixão e harmonia interiorizada e a sua volta permanecerão.
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